153 dager igjen til Ironman Austria 3. juli 2011...

Tiden flyr og allerede er første måned i januar snart over. Har fått trent veldig bra og vært frisk hele tiden. Begynner å få et veldig godt grunnlag, og håper jeg kan holde denne gode spiriten helt frem til samlingen på Fuerteventura i April. Hver dag er en utfordring med hensyn på å få nok søvn og hvile. Skal være bevisst på dette fremover. Ikke somle bort for mye tid på nettet eller foran tv etter planlagt leggetid. Treningsmessig så blir det viktig å få lagt inn noen god langturer på ski og også på beina. Det blir viktig at de går rolig nok, ikke teste seg selv for mye. Gleder meg til Telemarkshelten på ski til helgen, skal nyte fjellet og naturopplevelsen. Håper på godvær. I dag var jeg i garasjen og henten sykkelen og rulla. Begynner litt smått nå i februar og så blir det mer sykkel i mars slik at jeg tåler sykkeløktene i på Playitas uke 15 og 16. Blir utrolig moro å få trene der samtidig som det danske forbundet har sin årlige treningsleir.