Så er februar også snart over og den værste tiden treningsmessig er snart unnagjort. Det har vært tøft å holde fokus de siste ukene. Jeg har holdt meg oppe gjennom fremgangen i skisporet og ikke minst at alle svømmeøktene begynner å gi resultater. Det har ikke vært noen sykdom eller store utskeielser - men litt vanskelig å holde seg unna smågodtet ;-) Jeg har fått logget 50 timer og vil komme tett opptil 60 timer i februar noe som jeg er meget godt fornøyd med.
Har kjørt spinning intervall en gang pr uke, og jeg tror jeg skal klare å bruke rulla også i blant - selv om jeg hater å trene på rulle. Løpingen går ikke så bra. Detvil si at fremgangen er der - men er den er ikke så veldig merkbar. Er ikke så veldig stresset på dette da jeg vet at intervalltrening 05:30 er vel tidlig for kroppen. Dessuten blir man litt tung i kroppen av skigåingen. Gleder meg til å teste farten på Playitas.
Nå gjelder full fokus for å stille mest mulig forberedt frem til årets store samling. Det skal ikke kjøres for mye hardt, men det skal inn mye mengde første uken. Andre uken skal jeg kjøre litt kortere økter for å ta hensyn til familien. Får nå ta en dag om gangen, være flink til å lytte til kroppen.
