Personlige rekorder

Personlige rekorder IRONMAN - 8.52 (København 2022) Svøm 58:58, Sykkel 4:37, Løp 3:10
Bestenoteringer 1/2 Ironman - 4:08 (Tjørn 2011) Svøm 34:00, Sykkel 2:09, Løp 1:23

Bestenoteringer Ironman: Svøm 55:59 (Frankfurt 2012) - Sykkel 4:34 (California 2025) - Løp 2:58 (Haugesund 2019)
Bestenoteringer 1/2 Ironman: Svøm 29:40 (Haugesund 2014) - Sykkel 2:09 (Tjørn 2011) - Løp 1:20 (Haugesund 2014 Totalt 4:10:41)
Bestenotering Marathon: 2:56.58 (Oslo 2018)
Viser innlegg med etiketten temposykkel. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten temposykkel. Vis alle innlegg

18 mars, 2011

Min 2. økt på rulla med nysykkelen - 55 min. restitusjonsøkt

Her er en lite demo av hvordan jeg sitter på den nye sykkelen. Føler at jeg har fin balanse og får kroppen i riktig vinkel slik at det meste av energien går ned i pedalene. Skal få flyttet albuene litt mer innover mot overkroppen. Føler nå at jeg må strekke meg litt fremover for å sitte i tempostilling.

17 mars, 2011

Ridley Dean RS - Konkurransesykkellen for 2011 på plass...

Tirsdag 17. mars fikk jeg temposykkelen fra Racingdepot som jeg skal kjøre med i 2011. Jeg var veldig spent på hvordan den kom til å se ut - da jeg kun har sett bilder og det blir noe helt annet å se den live.
Ble glad da jeg pakket ut og fikk montert. Det ser virkelig bra ut - utseende er viktig det også...

I går fikk den også jørt sin første 2 timers treningsøkt. Testen var vellykket og jeg gleder meg som en unge til å prøve den ut og vise den frem på Fuerteventura.

Ridley Dean RS 2011 - levert med standardkomponenter fra Racing Depot.
Klikk på "Les mer" under for å se flere bilder!
. . . . .

01 september, 2010

Nye Ridley Dean RS - Triathlon sykkel 2011 modellen...

Dean RS 2011
Nå er 2011-modellene til Ridley lagt ut på nettsidene. Den nye Dean RS  Triathlon modellen er utrolig lekker å se på. Håper å kunne anskaffe en slik til neste år.  Cheetah modellen har også fungert meget bra i år og jeg har hatt gode sykkeltider på den i år. Hvis noen er interessert i å kjøpe fjorårets modell som jeg kun har brukt i litt over 3 måneder, så er det bare å ta kontakt. Legger ved bilde av Dean 2011 modellen i sort, og min smekre Cheetah 2010-modell.
Gode sykketider på denne i år - Ridley Cheetah - 2010 modell. Har kjørt 90 km med  40,5 i snitt på denne i år!